瘦吧app怎么使用,瘦吧怎么减肥,瘦吧这款软件成功帮助很多人减肥,那它具体是怎么做到的呢?跟着手机精灵网小编一起去看看吧。
1、打开软件,点击底端的“我的”选项,然后点击“我的减脂方案”选项。
2、点击“去生成我的减脂方案”选项。
3、输入你现在的体重以及目标体重,然后点击“完成”选项。
4、继续完善资料,点击“下一步”选项。
5、系统会为你生成专属的减脂方案,提供合理的饮食以及运动建议,你只要坚持就能达成减脂目标。
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