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《Fit健身》是一款减肥健身指导软件，类似Keep，是韩寒推荐，千万用户都在使用的软件。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都可以根据你的健身基础和日程，量身定制适合自己的健身和健康营养的饮食计划。
C丧娇
我想我会坚持用下去，前软件刚开始用的时候瘦了很多后来渐渐更新变更不习惯而且把刚开始免费定制的课程更新为收费后就有了差距虽说收费没错但就觉得在运动上并没了那么多的动力而且不管免费还是收费动作也不怎么新颖决定换个软件试试经过推荐决定用这个软件体验后觉得我会坚持用下去的
Mr.耳东
好软件！这款软件的程序设计非常好，自由重量训练适合随时随地的锻炼，每一段训练时间很短，很适合碎片式的训练。但是对于正是由于上面的优势导致了长时间训练的时候，中间需要做拉伸以及准备训练，不太合理。推荐的饮食搭配基本没有用，对于想要增肌的人适得其反，建议优化。总的来说还是非常好的，很喜欢用，感觉每天不用一次就少点什么，很赞！
clarａ699
这个软件做的非常好。1 之前一直用别的某软件大概用了一年 更新换代次数太多 为了符合大众需求强度降低了很多 我就弃了。偶然发现这个软件也是抱着试试的心态下载 果然不让我失望 课程的归纳和设置都非常好。2 无论健身小白还是大咖都需要自重训练来提高身体素质 有小白课程也有高强度的课程。非常喜欢高强度的课程 毕竟我健身三年 这个软件对我这样的老手来说 适合做一些高强度间歇性训练。3 给设计者一个大大的赞 内容丰富简单易懂 归类也很清晰。希望你们研发团队能做到更好也符合各个领域的人 不要像其他软件为了符合大众减轻强度 强度低了健身还有什么意义？就算日后更新换代也不要改革课程强度。
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