热量减肥法

《热量减肥法》是一款能够帮助你减肥的应用，它不仅提供了热量的查询和记录，还可以在上面定制专属于自己的减肥计划，让你减肥不反弹，现在通过手机精灵网就能立刻下载安装，苦苦减不下来的你赶紧试试吧！

热量减肥法功能特色

• 定制减肥计划：输入性别、年龄、身高、体重等基础信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划。
• 饮食记录：拥有40万+食物数据，食物数据配有多种计量单位，为您的饮食热量管理提供坚实保障，更支持自定义食物等高级功能。
• 减肥食谱：由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐，可以满足您在不同情况下的饮食指南需求。
• 体重记录：完善的体重管理工具，并有配套的体脂秤进行蓝牙链接，显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等17项身体数据，为您达成理想体重提供完美助攻。
• 锻炼课程：我们为您提供了精选准备的免费视频锻炼课程，满足您对于减脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的锻炼需求。
• 喝水记录：极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助哦！
• 步数统计：便捷的计步器，自动记录您每日步数，并提供多维度的数据观察，方便您查看每天的基础运动量。
• 围度记录：减肥当然不能只看体重，围度记录功能可以直观的显示您的身体围度变化，哪里瘦了都可以一目了然！
• 专业营养师服务：专业营养师一对一服务，无论是自己做饭、堂食、点外卖，都能让您饮食搭配更合理健康。

用户评价

乔乔崽子：

这个软件改变了我的饮食习惯，有好有坏，其实现在我会非常有意识地进行饮食摄入，用了半年，基本已经习惯了，我会设置每日热量然后不超出。

Eksupey：

总体感觉还可以吧，每次吃东西前先查查能量，看到红色的提醒就会问问自己下软件的初衷，也确实避免了不少高热量食物的摄入，体重也慢慢下来了。

孤者行18：

健康生活从此开始-每顿饭通过热量减肥法健康衡量我摄入的热量已经成了一种习惯，任何事情只要持之以恒，不用太过刻意~每个人都可以拥有规律的生活和健康的身心。

oneIilvt：

热量减肥法我用了挺久了，他一直激励着我减肥，计算食物的卡路里，配合着运动是最科学的减肥方法，还能遇到一些志同道合的小伙伴，大家一起努力减肥，希望热量减肥法永远都在。

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